시각장애인을 위한 요가! (#음성요가 #오디오북)

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시각장애인을 위한 요가! (#음성요가 #오디오북)

관리자 0 248
안녕하세요 홍성군장애인체육회입니다.
오늘은 영상을 보지않고, 음성에 따라 수련하는 시각장애인분들을 위한 음성요가 영상을 제작 하였습니다^^
시각장애가 아닌 분들도 두 눈도 지그시 감고, 편안한 마음으로 천천히 따라해보시면 좋은 수련이 될 것 입니다!

잔잔하게 흐르는 음악속에서 들려오는 여러 자연의 소리와 함께
음성에 집중하며 힐링하는 시간 가져보시기를 바랍니다♡
ps. 홍장체의 오디오북 컨텐츠도 많은 관심 부탁드립니다~